Begeleiding jongeren

Naast werken met de ZKM begeleid ik in mijn praktijk ook jongeren die graag specifieke steun hebben. Via oplossingsgerichte gesprekken richt je je op je wensen voor de toekomst en ontdek je hoe je je doel stap voor stap kunt bereiken. Bij deze manier van werken hou je je niet in de eerste plaats bezig met problemen of klachten uit je verleden of heden. De nadruk ligt op wat er nog wel goed gaat en van daaruit kijk je hoe je die positieve uitzonderingen kunt uitbreiden. We maken, indien gewenst, ook gebruik van mindfulness-oefeningen. Oplossingsgerichte gesprekshulp is nuttig bij:

• Plannings- en aandachtsproblemen
• Sombere stemmingen
• Faalangst
• Stoornissen in het autismespectrum
• Problemen rond hoogbegaafdheid
• Diverse psycho-sociale problemen

De begeleiding bestaat uit ‘live’ gesprekken eventueel gecombineerd met digitale begeleiding (per e-mail).

Tussentijdse evaluaties en contact met school behoren ook tot de mogelijkheden.

De begeleiding is geheel ‘op maat’ van de jongere. Als start is er altijd een oriënterend en kosteloos gesprek tussen jongere, ouders en coach. Daarna wordt in overleg een begeleidingsplan opgesteld.

De jongere kan, naar eigen behoefte, één of meerdere oplossingsgerichte gesprekken aanvragen. Neem daarvoor contact op via praktijk@alarecherche.nl.

Je kunt ook terecht bij praktijk 'A la Recherche' voor studiebegeleiding.

De Zelf Konfrontatie Methode
Een unieke vorm van persoonlijkheidsonderzoek

terug naar boven

Begeleiding volwassenen

Bij praktijk ‘A la Recherche’ kun je ook gebruik maken van een begeleidingstraject gebaseerd op oplossingsgericht werken.
Deze vorm van begeleiding richt zich op gewenst gedrag in de toekomst en hoe je dit doel stap voor stap kunt bereiken. Net als bij de ZKM zijn gelijkwaardigheid tussen coach en cliënt en wederzijds vertrouwen de pijlers waarop de begeleiding rust. Als cliënt ben je expert van je eigen ervaringen en zoek je, samen met je coach, naar werkbare en effectieve oplossingen. We maken, indien gewenst, ook gebruik van mindfulness-oefeningen.

Bij oplossingsgericht werken hou je je niet in de eerste plaats bezig met problemen of klachten uit je verleden of heden. De nadruk ligt op wat er nog wel goed gaat en vandaar uit kijk je hoe je die positieve momenten uit kunt breiden. Als je relatie niet naar wens loopt, kun je, samen met je partner, ook terecht voor relatie-therapie op basis van oplossingsgerichte gesprekken.

Als je voor deze manier van begeleiding kiest, kun je naar je eigen behoefte, één of meerdere oplossingsgerichte gesprekken aanvragen. Er is altijd eerst een kosteloze intake.
Neem daarvoor contact op via praktijk@alarecherche.nl

Naast de ZKM en oplossingsgerichte gesprekken kun je bij Praktijk A la Recherche ook terecht voor mindfulness-training. De training beslaat 8 vrijdagmiddagen en laat je kennis maken met mindfulness.

Mindfulness leert je om de automatische piloot uit te zetten. Vooral door op het moment zelf aandacht te geven aan je gedachten, gevoelens en waarnemingen. Zonder daarover te oordelen! Je kunt daardoor vrijer omgaan met wat het leven je biedt. Je komt tot minder streven, accepteren, niet oordelen, vertrouwen, loslaten, opnieuw beginnen, geduld en mildheid. Mindfulness is een combinatie van westerse cognitieve technieken en oosterse meditatie.

Belangstelling voor een groepstraining? De eerstvolgende training start op vrijdagmiddag 6 september 2013 in Eindhovenl.Neem contact op via praktijk@alarecherche.nl

Als je een presentatie/workshop over de ZKM, oplossingsgericht werken of mindfulness aan wilt vragen, neem gerust contact op!

terug naar boven